「ダイエットしないダイエット」

村上カナコのブログです。

「『痩せた?!』って初めて言われたの!」

「『痩せたね』って誰も言ってくれない!」

とご不満気味だったお客様。

 

体脂肪率が1%減ったら、とうとうお友だちから「痩せた!?」と言われたそう。

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体脂肪率を減らすコツを体得してきたようですよ。

お腹を締めるコツをお伝えしたので、次回お会いするのが楽しみです♪

 

ご来店いただく方には、マイペースを生かして、リバウンドやダイエットの苦しさを避けて頂いています。

 

生活習慣・自己管理は一生続くもの。

サロンから離れても、仕事をしながらでも、自己管理を楽しく自然にできたら、何度もダイエットしなくていいじゃないですか。